Стручковая фасоль с куриным филе в пароварке 79,3ккал.

 Стручковая фасоль с куриным филе в пароварке 79,3ккал.Стручковая фасоль с куриным филе в пароварке 79,3ккал.
Для 5-6 порций нам понадобится:
1. Куриное филе — 6шт (1кг);
2. Стручковая фасоль — 500-600г;
3. Соль;
4. Черный молотый перец;
5. Приправа для курицы
Рецепт приготовления:
Нарезаем куриное филе небольшими кусочками
Добавляем соль,перец и приправы,перемешиваем,
Стручковую фасоль выкладываем в пароварку. Можно немного подсолить, наверх стручковой фасоли кладем нарезанное куриное филе
Готовим около 30-40 минут до готовности куриного филе.
Приятного аппетита!

This entry was posted in Низкокалориные Блюда из курицы. Bookmark the permalink.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>